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Biscuits sains légers à l’avoine et au chocolat noir

  1. 2 œufs, 1 verre à thé de yaourt, 1/2 verre à thé d’huile, 1 sachet de sucre vanillé, 1 verre à thé de farine complète, 1/2 sachet de levure chimique, 1/2 verre à thé de sucre (ou de stévia) sont ajouté à 2 petits bols d’avoine. , mélangé à la main.
  2. Ajouter 1 verre à thé de pépites de chocolat noir et mélanger.
  3. Il a bon goût, s’il vient sans sucre, vous pouvez ajouter un peu de sucre ou de stévia selon votre goût. Il doit être liquide, mais si vous pensez qu’il est trop liquide, vous pouvez ajouter de l’avoine.
  4. Il s’exprime en prélevant des touffes à la main sur un plateau tapissé de papier sulfurisé. (la balle devient trop liquide à faire).
  5. Cuire dans un four turbo à 180 degrés pendant 15 à 20 minutes. Après 13 minutes devrait être prudent.

Remarque : Au lieu de farine de blé entier, de la farine de blé ou simplement de la farine de germe de blé pour être en meilleure santé.

  • Au lieu de sucre, de stévia ou de sucres de fruits tels que les raisins secs, les abricots secs, les figues sèches peuvent être utilisées. Le chocolat noir peut être réduit si des fruits sont utilisés.

Recette de biscuits légers sains à l’avoine et au chocolat noir avec photo

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