
Contents
Υλικά για Baby Carrot Pancakes (7+) Συνταγή
- τέταρτο καρότο
- 1,5 κουταλάκι του γλυκού αλεύρι ολικής αλέσεως
- 2 κουταλάκια του γλυκού νερουλό γιαούρτι
- 1-2 μικρά κλωναράκια άνηθο
- 1 κρόκος αυγού
- Μαγειρική σόδα με την άκρη ενός κουταλιού του γλυκού (Δεν απαιτείται)
Πώς να φτιάξετε τη συνταγή Baby Carrot Pancakes (7+);
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Τρίβουμε το καρότο ψιλά και βγάζουμε το ζουμί του και το χτυπάμε μαζί με τα υπόλοιπα υλικά.
- Αλείφουμε το αντικολλητικό μας τηγάνι με λίγο βούτυρο ή ελαιόλαδο και το ψήνουμε σε χαμηλή φωτιά από μπροστά προς τα πίσω.
- Δίνουμε την πρωτεΐνη, τους υδατάνθρακες και το ασβέστιο που πρέπει να λαμβάνετε για πρωινό με ένα μόνο προϊόν, απολαύστε τα μωρά μας ????.