Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
+8 Γεύμα σπανάκι -Σούπα

Contents
Υλικά για +8 Σπανακόγευμα – Συνταγή Σούπας
- 10-15 φύλλα σπανάκι
- μισό καρότο
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 2 κρεμμύδια ασκαλών
- 2,5-3 ποτήρια νερό
- 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
- 1 κουταλιά της σούπας ρύζι
Πώς να φτιάξετε +8 γεύμα με σπανάκι – Συνταγή για σούπα;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Βάζουμε όλα τα υλικά στην κατσαρόλα και τηγανίζουμε για 1-2 στροφές.
- Προσθέστε νερό και μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά.
- Αν δεν μπορεί να φάει σβόλο, μπορείτε να το περάσετε από ένα μπλέντερ και να το δώσετε σε μορφή σούπας.
+8 Γεύμα σπανακιού -Συνταγή σούπας με φωτογραφία






