Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

+8 Γεύμα σπανάκι -Σούπα

Υλικά για +8 Σπανακόγευμα – Συνταγή Σούπας

  • 10-15 φύλλα σπανάκι
  • μισό καρότο
  • 1 σκελίδα σκόρδο
  • 2 κρεμμύδια ασκαλών
  • 2,5-3 ποτήρια νερό
  • 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • 1 κουταλιά της σούπας ρύζι

Πώς να φτιάξετε +8 γεύμα με σπανάκι – Συνταγή για σούπα;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  • Βάζουμε όλα τα υλικά στην κατσαρόλα και τηγανίζουμε για 1-2 στροφές.
  • Προσθέστε νερό και μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά.
  • Αν δεν μπορεί να φάει σβόλο, μπορείτε να το περάσετε από ένα μπλέντερ και να το δώσετε σε μορφή σούπας.

+8 Γεύμα σπανακιού -Συνταγή σούπας με φωτογραφία

+8 Γεύμα σπανάκι -Σούπα
+8 Γεύμα σπανάκι -Σούπα+8 Γεύμα σπανάκι -Σούπα
+8 Γεύμα σπανάκι -Σούπα+8 Γεύμα σπανάκι -Σούπα
+8 Γεύμα σπανάκι -Σούπα+8 Γεύμα σπανάκι -Σούπα

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button