
Contents
Συστατικά για τη συνταγή της σούπας λαχανικών
- Μια μικρή φέτα γλυκιά κολοκύθα
- μισό καρότο
- μισή πατάτα
- 2 φύλλα σπανάκι προαιρετικά
- πράσο στο μέγεθος ενός δακτύλου
- 1 κουταλιά της σούπας το μικρόβιο μου
Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για σούπα λαχανικών;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Για μωρά 7 μηνών και άνω.
- ➖Ας μαγειρέψουμε όλα τα υλικά μας εκτός από το πράσο στον ατμό ή στο νερό.
- ➖Σε χωριστό τηγάνι τσιγαρίζουμε τα πράσα με λίγο λάδι για να μυρίσουν και αν θέλουμε τα βράζουμε.
- ➖ Ήθελα να σκοτώσω λίγο στο λάδι γιατί η μυρωδιά του ενοχλεί το μωρό μου.
- ➖Και μετά προσθέτουμε τα μαγειρεμένα λαχανικά μας με 1 κουταλάκι του γλυκού φύτρο και το υπόλοιπο νερό και μαγειρεύουμε για 2 λεπτά ακόμα και σβήνουμε τη φωτιά.
- ➖Αν θέλετε μπορείτε να το βάλετε από το μπλέντερ, τσάκισα λίγο τα λαχανικά για να βελτιώσω την ικανότητα μάσησης ???? καλή όρεξη.
Συνταγή σούπας λαχανικών με φωτογραφία


