
Contents
Υλικά για χειμωνιάτικη συνταγή για μωρά με κουνουπίδι
- 3 μεγάλα κλωνάρια κουνουπίδι
- 2 καρότα
- 1 μεγάλη πατάτα
- 1 μεγάλη πιπεριά
- 2 χούφτες ρύζι
- 1 κρεμμύδι
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 1 φλιτζάνι σπιτικό ζωμό κόκαλων
- 2 κουταλιές της σούπας πελτέ ντομάτας
- μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι
- 2 κουταλιές της σούπας υγρό 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
Πώς να φτιάξετε χειμωνιάτικη σούπα με κουνουπίδι για μωρά;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Πρώτα από όλα κόβουμε τα κρεμμύδια και το σκόρδο στα 4 χωρίς να τα ψιλοκόψουμε πολύ και τα τηγανίζουμε στο λάδι.
- Τσιγαρίζουμε λίγο και τις ψιλοκομμένες πιπεριές κάπια.
- Ψιλοκόβουμε τα καρότα και τα προσθέτουμε και συνεχίζουμε το τσιγάρισμα.
- Προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας πελτέ ντομάτας.
- Προσθέτουμε τις πατάτες και συνεχίζουμε το τσιγάρισμα.
- Ψιλοκόβουμε 3 μεγάλα κλαδιά κουνουπιδιού και προσθέτουμε.
- Αφού το τσιγαρίσουμε για λίγο, προσθέτουμε το ζωμό και το νερό και ανακατεύουμε. Το αφήνουμε να βράσει.
- Όταν πάρει βράση, προσθέτουμε αλάτι και 2 χούφτες ρύζι.
- Ελέγχουμε αν τα λαχανικά είναι ψημένα και όταν ψηθούν τα περνάμε από το μπλέντερ. Απολαύστε ????.
- Όσο ήταν ζεστό, γέμισα δύο μικρά βαζάκια και έκλεισα το καπάκι και το γύρισα ανάποδα. Το ζέσταινα και το τάισα στο μωρό μου 2-3 μέρες μετά.
- Δηλαδή, έμεινε 3-4 μέρες στο ψυγείο, δεν ήθελα να το κρατήσω πολύ σε αναμονή γιατί είχε ζωμό από κόκαλο μέσα.
Κουνουπίδι Χειμερινή σούπα για μωρά Συνταγή με φωτογραφία

