Παιδικές τροφέςΣυνταγέςΣυνταγές Ζαχαροπλαστικής

Σούπα βιταμινών

Συστατικά για τη συνταγή σούπας βιταμινών

  • 1 κουταλιά της σούπας κιμά
  • 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
  • 2 κουταλιές της σούπας πλιγούρι
  • 2 κουταλιές της σούπας φιδέ
  • 2 κουταλιές της σούπας πράσινες φακές
  • 2 κουταλιές της σούπας ζωμό από κόκαλα με λαχανικά (Συνιστώ να τον προμηθευτείτε από τη μαμά του μάγειρα)

Πώς να φτιάξετε μια συνταγή για σούπα με αποθήκη βιταμινών;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής

Σημείωση: μια συνταγή που περιέχει πολλές βιταμίνες για τα μωρά μας.

  1. Σε χωριστό μέρος βράζουμε τις πράσινες φακές.
  2. Ρίχνουμε το ελαιόλαδο στο τηγάνι.
  3. Προσθέτουμε τον κιμά και τον τηγανίζουμε θρυμματίζοντάς τον με ένα κουτάλι.
  4. Στη συνέχεια προσθέτουμε τον φιδέ, το πλιγούρι και τις πράσινες φακές, τα ανακατεύουμε, προσθέτουμε το ζωμό από τα κόκαλα με τα λαχανικά και αρκετό νερό να το σκεπάσει και το αφήνουμε να ψηθεί. Καλή όρεξη μωρά ❣️.

Συνταγή σούπας αποθήκης βιταμινών με φωτογραφία

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button