Εύκολες συνταγέςΠαιδικές τροφέςΣαλάτα & ορεκτικό & καναπεδάκιαΣυνταγέςΣυνταγές για επιδόρπιαΣυνταγές για μπισκόταΣυνταγές ΖαχαροπλαστικήςΤι να φάτε με αυτό;Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Σνακ αποξηραμένων φρούτων + 9 μηνών

Σνακ Αποξηραμένα Φρούτα + Υλικά για 9 Μήνες Συνταγή

  • 10 αποξηραμένη μουριά
  • 1 αποξηραμένο βερίκοκο
  • 1 ημέρα στεγνό
  • 10 σταφίδες
  • 1 λωτός
  • 1 ξερό σύκο (αν και είναι εντάξει)
  • 1 μέτριο μπολ σπιτικό γιαούρτι

Πώς να φτιάξετε σνακ αποξηραμένων φρούτων + Συνταγή 9 μηνών;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Όλα τα αποξηραμένα φρούτα μπαίνουν σε μια καφετιέρα και βράζονται για 5 λεπτά σε αρκετό νερό ώστε να τα σκεπάζει.
  2. Στη συνέχεια θρυμματίζεται σε ένα πιάτο με τη βοήθεια ενός πιρουνιού και ενώνεται με το γιαούρτι που είναι έτοιμο στο μπολ.
  3. Είναι πολύ πιο υγιεινό με αυτόν τον τρόπο από το να αγοράζετε γιαούρτι φρούτων από έξω.

Σνακ με αποξηραμένα φρούτα + Συνταγή 9 μηνών με φωτογραφία

Σνακ αποξηραμένων φρούτων +9 μηνών
Σνακ αποξηραμένων φρούτων +9 μηνών

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button