Contents
Σνακ Αποξηραμένα Φρούτα + Υλικά για 9 Μήνες Συνταγή
- 10 αποξηραμένη μουριά
- 1 αποξηραμένο βερίκοκο
- 1 ημέρα στεγνό
- 10 σταφίδες
- 1 λωτός
- 1 ξερό σύκο (αν και είναι εντάξει)
- 1 μέτριο μπολ σπιτικό γιαούρτι
Πώς να φτιάξετε σνακ αποξηραμένων φρούτων + Συνταγή 9 μηνών;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Όλα τα αποξηραμένα φρούτα μπαίνουν σε μια καφετιέρα και βράζονται για 5 λεπτά σε αρκετό νερό ώστε να τα σκεπάζει.
- Στη συνέχεια θρυμματίζεται σε ένα πιάτο με τη βοήθεια ενός πιρουνιού και ενώνεται με το γιαούρτι που είναι έτοιμο στο μπολ.
- Είναι πολύ πιο υγιεινό με αυτόν τον τρόπο από το να αγοράζετε γιαούρτι φρούτων από έξω.
Σνακ με αποξηραμένα φρούτα + Συνταγή 9 μηνών με φωτογραφία
