Παιδικές τροφέςΣυνταγέςΣυνταγές Ζαχαροπλαστικής

Ραντεβού Παράδεισος Μαμά

Υλικά για το Paradise Date Mama Recipe

  • 1 λωτός του παραδείσου
  • 5-6 φουντούκια
  • 5-6 καρύδια
  • 1 αποξηραμένο βερίκοκο
  • 3 κουταλιές της σούπας πλιγούρι βρώμης

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή της μαμάς με ραντεβού παραδείσου;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Βράζουμε τη βρώμη με λίγο παραπάνω από μισό ποτήρι νερό σε χαμηλή φωτιά.
  2. Ρίχνουμε μέσα το ξερό βερίκοκο που το κόβουμε σε μικρά κομμάτια να μαλακώσει λίγο.
  3. Από την άλλη, ας τραβήξουμε τα καρύδια και τα φουντούκια από το ρομπότ, ας προσθέσουμε τον λωτό και ας τα ξαναπεράσουμε μέσα από το ρομπότ.
  4. Αφού προσθέσουμε το βρασμένο πλιγούρι και το βερίκοκο, το ξαναβγάζουμε από το ρομπάτ και είναι έτοιμο.
  5. Μια συνταγή που δίνει αμέσως τέλος στη δυσκοιλιότητα, αλλά και μια χορταστική και θρεπτική συνταγή.
  6. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως πρωινό ή σνακ, αλλά νομίζω ότι δεν πρέπει να δίνεται πριν τον ύπνο, δίνει απίστευτη ενέργεια. Ο γιος μου λιποθύμησε ????.

Απολαύστε το γεύμα σας ????????.

Συνταγή μαμάς ραντεβού παραδείσου με φωτογραφία

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button