Εύκολες συνταγέςΠαιδικές τροφέςΣαλάτα & ορεκτικό & καναπεδάκιαΣυνταγέςΣυνταγές για επιδόρπιαΣυνταγές για μπισκόταΣυνταγές ΖαχαροπλαστικήςΤι να φάτε με αυτό;Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Πρωινό +5

Υλικά για Πρωινό +5 Συνταγή

  • τριμμένη φρυγανιά
  • 1 λωτός
  • χυμός χουρμά
  • 4/1 μπανάνα
  • 1 κουταλάκι του γλυκού σπιτικό τυρόπηγμα
  • 1 κουταλάκι του γλυκού μελάσα
  • 1 χαριτωμένο μωρό

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για πρωινό +5;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Πρώτα από όλα, πλένουμε τους χουρμάδες μας το βράδυ και τους βάζουμε στο ζεστό μας νερό, μετά τους σκεπάζουμε και περιμένουμε όλο το βράδυ έτσι.
  2. Στη συνέχεια, βάζουμε σε ένα τηγάνι την ψίχα ψωμιού που βγάλαμε το πρωί, ρίχνουμε το ζουμί από τους χουρμάδες που βάλαμε χθες το βράδυ να βρέξει, μετά τη ψήνουμε σε χαμηλή φωτιά να γίνει χυλός.
  3. Στη συνέχεια, μην βάζετε τη μπανάνα σε 1 μπολ, αφού η φλούδα της μπανάνας μαλακώνει, τη βγάζετε.
  4. Σε αυτό το μπολ βάζουμε τους χουρμάδες μας, τους πολτοποιούμε σε μορφή πουρέ, του βάζουμε ένα χαριτωμένο μωράκι και το βρέχουμε με νερό.
  5. Το έφτιαξα και με χυμό χουρμά.
  6. Στη συνέχεια, το βάζουμε σε αυτό το δοχείο στο ψωμί μας.
  7. Βάζουμε 1 κουταλάκι του γλυκού μελάσα και το τυρόπηγμα μας, το ανακατεύουμε και αφού κρυώσει μπορούμε να το δώσουμε στο μωρό μας ????????????.

Πρωινό +5 Συνταγή με φωτογραφία

Πρωινό +5
Πρωινό +5
Πρωινό +5
Πρωινό +5
Πρωινό +5
Πρωινό +5
Πρωινό +5
Πρωινό +5

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button