Εύκολες συνταγέςΠαιδικές τροφέςΣαλάτα & ορεκτικό & καναπεδάκιαΣυνταγέςΣυνταγές για επιδόρπιαΣυνταγές για μπισκόταΣυνταγές ΖαχαροπλαστικήςΤι να φάτε με αυτό;Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Πουρέ λαχανικών +5

Υλικά για Πουρέ Λαχανικών +5 Συνταγή

  • μισό καρότο
  • μισό κολοκυθάκι
  • 3-4 φλουράκια μπρόκολο
  • Μισό φλιτζάνι πλιγούρι σιτάρι
  • 1 κουταλιά της σούπας ζωμός κοτόπουλου + νερό
  • 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο

Πώς να φτιάξετε πουρέ λαχανικών +5 συνταγή;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Ψιλοκόβουμε όλα τα υλικά σε μικρά κομμάτια και βράζουμε το πλιγούρι, το ζωμό κότας και αρκετό νερό να σκεπάσει τα υλικά.
  2. Όταν μαλακώσουν τα λαχανικά, τα περνάμε από το μπλέντερ και προσθέτουμε 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο και ανακατεύουμε.
  3. Ο πουρές μας είναι έτοιμος, να γιατρευτούν τα κουτάβια μας.

Πουρέ λαχανικών +5 Συνταγή με φωτογραφία

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button