Παιδικές τροφέςΣυνταγέςΣυνταγές Ζαχαροπλαστικής

Πουρές καρότου κολοκυθοπατάτας 6+ μηνών

Υλικά για Πουρέ Καρότο Πατάτας κολοκύθας 6+ Μηνών Συνταγή

  • 1 βιολογικό κολοκυθάκι
  • 1 πατάτα
  • 1 καρότο
  • 1/2 (μισό) τεμάχιο (μισό μήλο, για βιταμίνη C, αντί για χυμό πορτοκαλιού)
  • 1 φύλλο δάφνης ή 1 κλωνάρι άνηθο, (για το πεπτικό σύστημα)
  • 2 κουταλάκια του γλυκού αγνό ελαιόλαδο (μπορεί να χρησιμοποιηθεί και ανθέλαιο)

Πώς να φτιάξετε πουρέ κολοκυθιού πατάτας καρότου Συνταγή 6+ μηνών;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Καθαρίζουμε όλα τα λαχανικά και τα μήλα και γεννιόμαστε σε κύβους. Μαγειρεύουμε για 15 λεπτά με δάφνη στον ατμό ή 1 κλωνάρι άνηθο. Τσεκάρουμε με ένα πιρούνι αν έχει ψηθεί. Στη συνέχεια κάνουμε πουρέ.
  2. Αν δεν έχετε τα μέσα να μαγειρέψετε στον ατμό, το ψήνετε σε μια κατσαρόλα με λίγο νερό. Ρίχνουμε το νερό μετά το μαγείρεμα και το κάνουμε πουρέ έτσι.
  3. Προσθέστε το λάδι τελευταίο.
  4. Σημείωση: όσο πιο μικρά κόβετε τα λαχανικά, τόσο περισσότερο θα αλλάζει ο χρόνος μαγειρέματος. Φροντίστε να μην το βράσετε πολύ για να μην φύγουν οι πολύτιμες βιταμίνες. *Χρησιμοποιούσα κανονικό λάδι τις πρώτες εβδομάδες για να μην είναι βαρύ για τα μωρά.*Δοκίμασα κάθε γεύμα για 3 μέρες, για να δω αν έδειξαν αλλεργική αντίδραση.*Χρησιμοποιώ ελαιόλαδο γιατί προλαμβάνει τη δυσκοιλιότητα και έχει άφθονα μέταλλα. Καλή όρεξη για τα μωράκια ???? .

Συνταγή για κολοκυθάκια πατάτας καρότου 6+ μηνών με φωτογραφία

Πουρές καρότου κολοκυθοπατάτας 6+ μηνών
Πουρές καρότου κολοκυθοπατάτας 6+ μηνών
Πουρές καρότου κολοκυθοπατάτας 6+ μηνών

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button