Παιδικές τροφέςΣυνταγέςΣυνταγές Ζαχαροπλαστικής
Ομελέτα σπανάκι

Contents
Συστατικά για ομελέτα με σπανάκι
- 4 κλωναράκια σπανάκι
- 1 κουταλάκι του γλυκού καρύδια
- 1 αυγό
- 1 κουταλάκι του γλυκού αλεύρι
Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για ομελέτα με σπανάκι;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Πλένουμε και ψιλοκόβουμε καλά το σπανάκι, το αφήνουμε να ψηθεί σε ελαφρύ λάδι, 5 λεπτά θα είναι αρκετά.
- Προσθέτουμε το αυγό, το καρύδι και το αλεύρι σε ξεχωριστό μπολ, προσθέτουμε το σπανάκι σε αυτό το μπολ και το ανακατεύουμε καλά.
- Ας το ψήσουμε στο πολύ ελαφρύ λάδι μας, ας προσθέσουμε τον κρόκο του αυγού σε μωρά κάτω των 6 μηνών.
- Καλή όρεξη.