Εύκολες συνταγέςΠαιδικές τροφέςΣαλάτα & ορεκτικό & καναπεδάκιαΣυνταγέςΣυνταγές για επιδόρπιαΣυνταγές για μπισκόταΣυνταγές ΖαχαροπλαστικήςΤι να φάτε με αυτό;Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Η πρώτη σούπα του γιου μου πάνω από 6 μήνες

Υλικά για την Πρώτη Συνταγή Σούπας του Γιου μου Πάνω από 6+ Μήνες

  • 1 μικρό κολοκυθάκι
  • 1 μικρό καρότο
  • 250 ml νερό
  • 5-6 κλωναράκια μαϊντανό ή άνηθο
  • 3 κουταλιές της σούπας μητρικό γάλα
  • 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο (δεν χρειάζεται να προσθέσετε αλάτι, αλλά αν προσθέσετε λιγότερο από 1 χτύπημα, δεν χρειάζεται να κουράζετε τα νεφρά των μωρών για τίποτα)

Πώς να φτιάξω την πρώτη σούπα του γιου μου για πάνω από 6 μήνες;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Τρίβουμε το καρότο και τα κολοκυθάκια, προσθέτουμε νερό και μαγειρεύουμε μέχρι να μαλακώσουν.
  2. Όταν μαλακώσει, το περνάμε από συρμάτινο σουρωτήρι ή μπλέντερ και το θρυμματίζουμε.
  3. Στη συνέχεια προσθέτουμε το ελαιόλαδο και το γάλα, το ανακατεύουμε και αφήνουμε τα μωρά να το πιουν όταν ζεσταθεί.
  4. Ελπίζω να τους αρέσουν όλα όσα έχουμε δοκιμάσει. (Χρησιμοποιούσα σουρωτήρι σε στυλ κόσκινο, όχι σιδερένιο).

Σημείωση; Ας μην ξεχνάμε να ακολουθούμε τον κανόνα των 3 ημερών, αν υπάρχει αλλεργία, θα είναι εύκολο να προσδιορίσουμε τι είναι. Στη συνταγή κανονικά 250 ml νερό και 100 ml μητρικό γάλα, αν έχεις άφθονο γάλα ή αν έχεις εκφραστική μηχανή μπορείς να βάλεις κι άλλο μητρικό γάλα.

Σημείωση; Δεν μπορούσα να προσθέσω άνηθο ή μαϊντανό. Το μπλέντερ μου χάλασε. Δεν το πρόσθεσα από το συρμάτινο σουρωτήρι γιατί δεν ήταν εντελώς λείο. Αν το προσθέσετε, μπορείτε να προσθέσετε ψιλοκομμένα καρότα και κολοκυθάκια αφού μαλακώσουν. Είδα τη συνταγή σε μια εφαρμογή και την έφτιαξα και ήθελα να τη μοιραστώ μαζί σας.

Φτιάχνω την πρώτη σούπα του γιου μου για πάνω από 6+ μήνες συνταγή με φωτογραφία

Η πρώτη σούπα του γιου μου 6+ μηνών
Η πρώτη σούπα του γιου μου 6+ μηνών
Η πρώτη σούπα του γιου μου 6+ μηνών
Η πρώτη σούπα του γιου μου 6+ μηνών

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button